Durchatmen – Eintauchen – Bewegen

Cordial beinvegni / Herzlich Willkommen

Wir haben uns gefunden! Nachdem wir beide unsere eigene Vision niedergeschrieben hatten, kreuzten sich im Frühling 2021 unsere Wege. Wir betrachten es als grosses Geschenk, dass wir zusammen mit dem BERG-LUFT Team ein einzigartiges Angebot im Bergdorf Luven anbieten können. Mit ganz verschiedenen Feldkompetenzen und Methoden und -Techniken ergänzen wir uns hervorragend. Mit Begeisterung sind wir unterwegs und heissen dich herzlich willkommen.

Ich bin ein offener, geselliger Mensch. Kraft tanke ich in der Natur. Dort kann ich mich wieder erden, finde Klarheit und innere Ruhe.

Neben meiner Arbeit als Coach und Supervisorin finde ich demnach immer wieder den Ausgleich in unserem landwirtschaftlichen Betrieb, den ich zusammen mit meinem Mann und meinem Sohn bewirtschafte.

Meine Leidenschaft ist es, Prozesse zu begleiten und Menschen in ihrer Entwicklung zu unterstützen. Ich bin sehr darauf bedacht, den Leuten, die den Weg zu mir finden, offen, wertschätzend und auf Augenhöhe zu begegnen. Vertrauen und Transparenz bilden für mich die Grundlage unserer Zusammenarbeit.

Die Stärken, Fähigkeiten und Ressourcen eines jeden Menschen stehen für mich im Vordergrund. Damit diese erkannt, entfaltet und genutzt werden können ist es wichtig, Blockaden und hindernde Denk- und Verhaltensmuster aufzulösen. Die Ziele meiner Klientel stehen im Fokus. Gerne leite ich an, neue Perspektiven einzunehmen und den Fokus anders zu setzen, um neue Erkenntnisse zu gewinnen. Daraus dürfen sich dann die individuellen Lösungen entwickeln und entfalten.

Nebst verschiedener Coaching-Methoden und Techniken arbeite ich auch mit systemischen Aufstellungen. Diese Herangehensweise eignet sich, um Blockaden als auch Potenziale zu erkennen.

Emotionale sowie gedankliche Belastungen und Blockaden, können Anhand eines geeigneten Modells schnell und nachhaltig gelöst werden. 

Mein Wunsch und auch mein Ziel ist, dass Menschen Lust, inneres Feuer und Flow erleben dürfen. Dass sie ihr eigenes Potenzial entfalten und Zufriedenheit und Erfolg erlangen können.

www.potenzials.ch

Mich fasziniert die Arbeit als Coach, da ich Menschen mit den unterschiedlichsten Themen begleiten darf. Es ist spannend zu sehen, dass die Lösung in jedem einzelnen Menschen bereits vorhanden ist. Dich dort abzuholen wo du gerade stehst im Leben, ist die Voraussetzung für ein erfolgreiches Coaching. Deine Wünsche und Träume auszusprechen, verändert bereits deine Sichtweise. Vertrauen und Offenheit ist enorm wichtig für eine gute Zusammenarbeit. Der regelmässige Austausch über das bereits Umgesetzte, den Blick auf die positiven Veränderungen zu richten und festzuhalten, sind super Motivatoren und wichtige Elemente während des Coachingprozesses. Ich arbeite methodisch, systemisch, energetisch und intuitiv. Meine Stärke liegt im aktiven emotionalen Zuhören. Es entsteht ein neues Bewusstsein, Klarheit und Freude.

In jüngeren Jahren war ich begeisterte Segelsportlerin und durfte viele wertvolle Erfahrungen auf Seen und Meeren sammeln. Bei einer Regatta kann das Ziel beim Aufkreuzen nicht auf direktem Weg erreicht werden. Überlegungen und Entscheidungen, unter Berücksichtigung gegebener äusserer Faktoren, wann der beste Zeitpunkt für ein Wendemanöver ist, sind gefragt. Hier sehe ich ganz klar Parallelen zu meiner Arbeit als Begleiterin von Menschen, die sich eine Veränderung in ihrem Leben wünschen. Klar zur Wende «REE» – Reflexion – Erkenntnis – Erneuerung.

Weitere wertvolle Erfahrungen durfte ich sammeln in internationalen Unternehmungen, in verschiedenen Branchen und Bereichen – Verkauf, Marketing, Public Relations und persönlicher Assistenz. Seit 2017 bin ich als Coach tätig und begleite Menschen in privaten und geschäftlichen Themen. Ich bin Mutter von zwei erwachsenen Kindern, naturverbunden und tierliebend.

www.ree-coaching.ch

Als Naturheipraktikerin TCM mit langjähriger Erfahrung freue ich mich, dich bei mir herzlich willkommen zu heissen.

BERG-LUFT
Rückenmassage und Fussreflexzonenmassage

ATEMPAUSE
Rücken-, Nacken-, Schulter- und Kopfmassage

LEICHTE BEINE
Lymphdrainage und Beinmassage

KLASSISCHE MASSAGE
Mit Alpenkräuter, Salzabreibung oder warmen Steinen

www.tcmnaturheilpraxis.ch

Ich freue mich, dich in meinem heimeligen Behandlungsraum begrüssen zu dürfen. Gerne verwöhne ich dich mit einer klassischen Gesichtsbehandlung oder mit einer kosmetischen Fuss- und Nagelpflege. Die verwendeten Kosmetik Produkte von Phyris beinhalten Wirkstoffe aus der Natur.

www.beautyplacebabina.ch

Ich bin passionierte Yogalehrerin und Klang-Praktikerin. Gönne dir eine individuelle Auszeit vom Alltag. In der Yoga Privatlektion entscheidest du, wo der Fokus liegen soll. Wir konzentrieren uns auf deine persönliche, innere Kraft. Diese wird durch die Kombination von Pranayama (Atemübungen), Asanas (Yogapositionen) und Meditationen hervorgerufen und gestärkt.
Klangmassagen bringen den Körper in eine tiefe Entspannung und lösen Blockaden. Sie wirken inspirierend, fördern die Wahrnehmung und unterstützen Genesungsprozesse.

www.glischura.ch

Mich freut es besonders, wenn ich jemandem etwas Gutes tun kann. Ich sorge dafür, dass die BERG-LUFT Auszeitgäste sich wohl fühlen und sich in der Unterkunft gut erholen. Die Initiantinnen nennen mich den guten BERG-LUFT Geist.

In Luven sind wir von einer unglaublichen Vielfalt an Wildpflanzen umgeben, die mit fast verlorenem Wissen verbunden ist. Mit offenen Augen durch die Natur gehen, sich Zeit nehmen, beobachten, kennenlernen, staunen, immer wieder etwas sammeln als Basis für kulinarische (und andere) Kreationen. Ich möchte die Teilnehmer*innen dazu animieren, den eigenen Zugang zur Pflanzenwelt der Surselva zu finden.

Gerne bin ich draussen am Staunen. Schätze Bergkraft, unser Dorf als lebendigen Organismus und seine Gemeinschaft. Schätze den Klang der Stille und wenn’s klingt. Gerne assistiere ich Anne beim Streifen durch Wiese und Flur. Ich durfte schon Köstliches degustieren. Mich inspiriert die Natur zum Dekorieren – ganz frei, lass ich mich von ihr an die Hand nehmen.

Das Privileg haben für die Natur zu arbeiten „Das ist Lebensqualität“. Ich bin gelernter Forstwart, passionierter Jäger und Schweisshundeführer und interessiere mich für Ornithologie.

Die Arbeit für die Natur und die Menschen, die diese verstehen wollen, motivieren mich in der Berufung als Ranger.
Ich freue mich mit den BERG-LUFT Auszeitgästen auf spannende Wildtierbeobachtungen.

www.rangerteam.ch

Logotherapie und Existenzanalyse ist mein Herzblut. Gerne teile ich das Leben mit Höhen und Tiefen und suche den Weg mit Menschen. «Gemeinsam unterwegs zu den Sternen…..je nach Wetter und Jahreszeit finden wir den richtigen Weg – mit einer kleinen Überraschung.

In den Monaten ohne Schnee bin ich gerne mit dem e-Bike oder zu Fuss in der Natur unterwegs, im Winter als Skilehrer in Brigels tätig. Mit dem e-Bike, eine neue Art der Fortbewegung, kann von Luven aus bequem die schöne Region in der Surselva befahren werden.

Im Winter ist Luven und das Skigebiet Obersaxen einmalig und sehr zu empfehlen. Bei guten Schneeverhältnissen sind schöne und sichere Freeride Abfahrten möglich, auch die Pisten sind für unvergessliche Skitage zu empfehlen.

Für mich ist es immer eine Freude, interessierten Gästen diese einmalige Region näher zu bringen. Dies geht am besten mit einer gemütlichen e-Bike Tour oder einem unvergesslichen Skitag.

www.myluven.ch

Tue dir etwas Gutes während deiner BERG-LUFT Auszeit mit Werken und Gestalten. Gerne biete ich Workshops mit von dir ausgewählten Materialien an:

Ton – Technik erlernen, sich inspirieren lassen

Fundholz – Holz bearbeiten von Hand und sich vom Holzstück inspirieren lassen

Acrylfarben – mit der Schichtentechnik gestalten auf Papier und Stoff, auf Bilderrahmen

Textile Garne – mit Musse Längs- und Querfäden verweben und mit gewählten Garnen eine Fläche, ein Bild kreieren, ist sehr erholsam.

Oder Stricken und Häkeln mit Beratung

www.casailsiemi.ch